Bei unseren Jungsters setzt das „Tut gut!“-Programm „Vorsorge Aktiv Junior“ an. Es unterstützt übergewichtige Kinder und Jugendliche als auch deren Eltern, einen gesünderen Lebensstil zu finden. Im Mittelpunkt steht allerdings nicht verbissenes Kalorienzählen, sondern Spaß und Motivation in der Gruppe.

Eckdaten zu „Vorsorge Aktiv Junior“

• Für Kinder und Jugendliche von 6-17 Jahren und ihre Eltern
• Dauer: ca. 10 Monate
• Parallel laufende Gruppen für Eltern und Kinder
• Flexible Termingestaltung
• Geblockte, meist wöchentliche Einheiten wie Wanderungen oder Kochnachmittage

Inhalte des Programms

• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Verbesserung der sozialen Kompetenz
• Lebensmittel und Speisen einschätzen können
• Gemeinsames Einkaufen, Kochen und Verkosten
• sowie motivierende Bewegungsformen in den Alltag integrieren. 
• Neue Sportarten ausprobieren
• Bewegung einfach in den Alltag einbauen lernen
• Spaß und Motivation in der Gruppe
• Gemeinsam Gewohnheiten zum Positiven verändern

Kurskosten und Anmeldung

• EUR 238,-
• plus EUR 130,- Kaution, die bei Absolvierung von mind. 75 Prozent der Kursinhalte rückerstattet wird
• Anmeldung: info@noetutgut.at oder office@agme.at
• Weitere Informationen: noetutgut.at/vorsorge-aktiv